Online bijeenkomst: ‘Veerkracht in onzekere tijden’ sessie 2

Wat is het verband tussen mindfulness en je gewoontepatronen? In deze sessie verkennen we de relatie tussen de twee en doen we een praktische oefening die je zal helpen meer uit je (thuis)werkdag te halen zodat je met meer energie hebt tijdens- en aan het einde van de werkdag.

Online bijeenkomst: ‘Veerkracht in onzekere tijden’ sessie 2

Wat is het verband tussen mindfulness en je gewoontepatronen? In deze sessie verkennen we de relatie tussen de twee en doen we een praktische oefening die je zal helpen meer uit je (thuis)werkdag te halen zodat je met meer energie hebt tijdens- en aan het einde van de werkdag.

Deze sessie is onderdeel van de Mindful Rijk Online Bijeenkomst 'Veerkracht in Onzekere Tijden' in samenwerking met onder meer GROWEVERY.DAY.