Activiteiten zingeving

Wandelworkshop Zinvol leven & werken

Wandelworkshop Zinvol Leven & Werken. Zingeving en balans in onzekere tijden.

Elke mens wil zich gelukkig voelen en plezier hebben in werk en leven. Maar hoe behoud je dat of krijg je dat weer terug als het leven weerbarstiger blijkt te zijn dan dat je wilt? Neem je de regie of reageer je op wat er op je afkomt?

In de wandelworkshop Zinvol leven & werken word je je bewust van de manier waarop jij leeft en werkt, kun je zelf ervaren welke waarden belangrijk zijn voor jou en hoe verrassend snel nieuwe inzichten gaan ontstaan die ook blijvend effect hebben. Een waardevolle ervaringsgerichte workshop die bijdraagt aan jouw persoonlijke- en professionele ontwikkeling.

Praktische informatie:
Wanneer en waar: 

Meerdere keren per dag op verschillende locaties in Nederland:
maandag 09:30 – 11:30 uur in Groningen
maandag 14:30  – 16:00 uur in Utrecht
dinsdag 09:30 - 11:30 uur in Zwolle
dinsdag 14:30  – 16:30 uur in Rotterdam
woensdag 09:30 - 11:30 uur in Groningen

donderdag 09:30 - 11:30 uur in Den Haag
donderdag 09:30 - 11:30 uur in Zwolle
donderdag 14:30  – 16:30 uur in Utrecht
donderdag 14:30 – 16:30 uur in Rotterdam
vrijdag 09:30 - 11:30 uur in Den Haag
Door:
Verschillende trainers/coaches
Aantal personen:
12 individuele wandelplekken per workshop
Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier

Hoe bevorder je je eigen werkplezier? (VOL)

Een interactieve sessie speciaal voor startende leidinggevenden om van elkaar te leren en elkaar te inspireren. 

Het werkt bevrijdend om met anderen dan je directe collega’s over onderwerpen te kunnen praten zonder enige gêne. Er is direct herkenbaarheid bij de deelnemers wanneer een onderwerp wordt ingebracht.

Deelname aan deze workshop levert herkenning en erkenning van en bij elkaar en meer zelfvertrouwen. Het is inspirerend, geeft lucht, inzicht en ruimte om te experimenteren. Het bevordert daarnaast ook de relativering en het leidt uiteindelijk tot meer werkplezier.

De insteek is een positieve intervisie. Dat houdt in dat er tijdens de bijeenkomst vooral gezocht wordt naar oplossingen. Wat werkt er voor de een beter dan voor de ander en welke expertise kun je inzetten? Van tevoren wordt gevraagd om stil te staan bij de zingevers in je werk:

  • Denk na over positieve ervaringen die je wilt delen
  • Bedenk wat werkte voor jou toen je bijvoorbeeld nog geen leidinggevende was
  • Welke leidinggevende inspireert of inspireerde jou en hoe komt dat, wat doet/deed die persoon?

Praktische informatie:
Wanneer en waar: 

Online op woensdag 10:30  – 12:30 uur
Door:
Jacqueline Zaat
Aantal personen:
5-8 personen
Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier

Verkennen van Zingeving


Waarden zijn de basis van wie iemand is. Als je iemand vraagt wie hij of zij is, dan gaat het niet om kwaliteiten of handelingen, maar om de waarden die bij iemand passen. Om te weten wie je bent en waar je voor staat in het leven, is het van belang dat je aan de slag gaat met waarden. Het (leren) kennen van je persoonlijke waarden is de basis voor focus, wilskracht en duurzame motivatie. Het is waar je ’s morgens je bed voor uit komt. Tijdens deze online sessie ontdek je wat je persoonlijke waarden zijn. Waar sta je voor? Dit helpt bij het maken van keuzes, het ontwikkelen van zelfvertrouwen en respect, wilskracht doorzettings- en incasseringsvermogen.

Praktische informatie:
Wanneer en waar: 

Online op dinsdag 13:00 – 14:00 uur
Door:
Caroline Slikker
Aantal personen:
500 personen
Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier

Bewust Ambtelijk Vakmanschap

Onder de noemer Ambtelijk Vakmanschap werken we binnen de Rijksoverheid aan het versterken van onze professionaliteit. De uitdagingen van deze tijd vragen namelijk om op een nieuwe manier om te gaan met onze verantwoordelijkheid voor de publieke taak. 

In deze sessie ontdek je hoe je jouw ambtenaarschap kunt herijken. Bewustwording en reflectie zijn hiervoor fundamenteel, en helpen zin te geven (in en) aan jouw werk als ambtenaar.

Na afloop van deze workshop heb inzicht in hoe je als ambtenaar met mindfulness jouw reflecterend vermogen kunt vergroten, bewuster keuzes met meer impact kunt maken, en uitkomsten en resultaten kunt beïnvloeden.

Praktische informatie:
Wanneer en waar: 

Online op dinsdag 15:00 – 16:30 uur
Door:
Marjolein de Ridder
Aantal personen:
500 personen
Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier

Van Waarde Werkt!

Ik geloof dat het leven een reis is. Tijdens deze reis kom je van alles tegen: hobbels, pieken en dalen. Veel mensen ervaren veel stress en zijn niet happy met wat ze doen. Ook kan de druk van buitenaf als veel voelen. Hoe ga je hiermee om? Hoe ga je om met tegenstrijdige gevoelens? Ik heb mezelf deze vragen gesteld en doorvoeld. Het is de innerlijke reis die mij uiteindelijk vreugde en geluk schonk. Weten wie je bent en wat bij je past zorgt voor plezier!

Van Waarde Werkt is een interactieve workshop over plezier, verbinding en trouw zijn aan jezelf, waarna je meer inzicht in jezelf, energie en plezier gaat ervaren.

Praktische informatie:
Wanneer en waar: 

Online op dinsdag 15:30 – 17:00 uur
Online op donderdag 14:00 – 15:30 uur
Door:
Pema Noten
Aantal personen:
25 personen
Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier

Zingeving begint bij wat je raakt (VOL)

Misschien herken je het volgende…
Je komt een mooi boek tegen dat je raakt door de verhalen en illustraties die erin staan. Maar na het lezen verdwijnt het boek weer in de boekenkast en daarmee ook uit je gedachte. Tejo Sprey en Mirella Hermse kwamen zo'n boek tegen en vonden het zonde dit gelijk op te bergen. In deze workshop gaan ze met jullie in gesprek over een aantal inspirerende passages uit het boek "De Jongen, de mol, de vos en het paard" en willen ze met jullie kijken of er een samenhang is met sociaal-emotionele vitaliteit en zingeving in het werk.

Praktische informatie:
Wanneer en waar: 

maandag 09:30  – 11:00 uur (VOL)
woensdag 09:30  – 11:00 uur (VOL)
vrijdag 09:30  – 11:00 uur (VOL)
Alle workshops zijn online
Door:
Tejo Sprey en Mirella Hermse
Aantal personen:
12 personen
Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier

De zin van werk (VOL)

Wat geeft zin in mijn eigen werk? Waar heb ik letterlijk zin in? Wat geeft mij werkplezier? In deze interactieve sessie gaan we, vanuit de positieve psychologie, aan de slag met dit soort vragen.

Bedrijfsmaatschappelijk werkers Marjon en Ada hebben veel ervaring met deze zingevingsvragen en ervaren dit na 25 jaar Bedrijfsmaatschappelijk werk, nog steeds als actuele en boeiende onderwerpen voor onderlinge uitwisseling.

Praktische informatie:
Wanneer en waar: 

Online op woensdag 13:00  – 14:00 uur (VOL)
Online op donderdag 13:00 – 14:00 uur (VOL)
Door:
Marjon van Aalst en Ada Janssen
Aantal personen:
8 personen
Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier

Playful Work Design

Ben je toe aan meer creativiteit in je werk? Vind je je werk wel leuk, maar kun je wel een extra dosis positiviteit, uitdaging of motivatie gebruiken? Is je werk structureel veranderd door Corona en wil je daar een constructieve wending aan geven? Dan is playful work design iets voor jou!

Playful work design is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, die met praktische, creatieve en bewezen methoden je taken leuker en interessanter kunnen maken. Door aan de slag te gaan met je werkbeleving, leer je een nieuwe manier om je dagelijkse werk leuker te maken. Met playful work design boor je je persoonlijke energiebronnen aan en maak je van je werk een flowervaring.

Tijdens deze workshop leggen we je uit hoe de techniek ‘Playful Work design’ werkt en om dit zelf te ervaren werk je met een taak waar je vaak tegenop ziet. Je ervaart het verschil tussen flow en unflow, en je leert aan welke knoppen je kunt draaien om jezelf of een ander deze flow te laten ervaren (hierdoor werk je productiever en creatiever, heb je meer energie en vliegt je werkdag voorbij). Ready to rumble!

Praktische informatie:
Wanneer en waar: 

Online op woensdag 14:30 – 16:00 uur
Door:
Florie Pronk en Thijs Biemans
Aantal personen:
100 personen
Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier

Mijn Verhaal

De wereld van werk is constant in beweging. Het wordt steeds belangrijker dat je zélf goed weet welk werk aansluit bij jouw persoonlijke ambities en kwaliteiten. In de workshop ‘Mijn Verhaal’ ontdek je wat jouw unieke verhaal is achter jouw cv. Zo ontdek je wat betekenis voor je heeft, begrijp je hoe je bent geworden wie je nu bent en wat in de toekomst bij je past. Je bent beter voorbereid op je toekomst als je jouw eigen verhaal kent. En je weet welke acties je kunt ondernemen om je loopbaan te bepalen.

De workshop start met een uitleg van het loopbaanprogramma Mijn Verhaal. Daarna ga je met je huiswerkopdracht aan het werk en krijg je steeds meer zicht op jouw unieke loopbaanverhaal. Werken aan jouw eigen verhaal zorgt ervoor dat je de regie pakt, de juiste loopbaanstappen zet en jezelf krachtiger presenteert. Deze workshop is een mooie start voor jouw eigen loopbaanverhaal.

Voorafgaand aan de workshop ontvangen deelnemers een voorbereidende opdracht.

Praktische informatie:
Wanneer en waar: 

Online op donderdag 10:30 - 12:00 uur
Online op donderdag 15:30 - 17:00 uur
Door:
Fredeleen Galjart
Aantal personen:
18 personen
Aanmelden:
Je kunt je aanmelden via het inschrijfformulier